Formation Hapkido Paris : compte-rendu 05.05.2013

Encore quelques heures de révision, d'approfondissement et de découverte pour une vingtaine de parisiens et de normands, bien décidés à se préparer au mieux pour les futurs passages de grades. Merci à notre ami taekwondoin, Sébastien, d'avoir passé la matinée en notre compagnie.

4 heures d'entraînement sur un rythme soutenu et continu pour passer en revue, selon les grades, les programmes du 10e au 3e keup. Pour agrémenter le tout, étude de certains coups de pied bas (handan chigochagi, anjokdo milonoki, tchoki chagi...) avec applications combat ainsi que quelques techniques hors programme, faisant notamment appel aux points sensibles ou à des effets de levier sur les articulations. Sans oublier les chutes sous toutes les formes, mêmes les plues inattendues...

Puis moment de détente en terrasse pour les stagiaires, avec les habituelles discussions autour des arts martiaux : histoire, évolutions, actualités... Réhydratation au houblon pour quelques uns (mais avec modération).

Prochaine échéance le 16 juin en Normandie.